最近，很多家長表示“很頭疼”，因為孩子太難管了——
“我家小孩最近做事特別不認真，連網課都不聽了，這是怎么回事啊？”“馬上就要開學了，可孩子復習功課時總是漫不經心，還拖拖拉拉的，這可咋辦？”
仔細梳理家長們的抱怨，大多跟即將要開學有關。
受疫情影響，一些孩子被不斷延長的假期破壞掉了學習的習慣和氛圍。他們習慣于跟著家長一起看電視、玩手機，餓了就吃，困了就睡，生活狀態非常混亂，根本沒心思去認真學習。
考慮到孩子瘋玩了這么長時間，上學期學的知識忘得差不多了，下學期的內容也沒提前預習，家長們紛紛在開學前安排一波突擊補習，結果卻因為孩子執行不力而陷入焦慮。
“臨近開學，父母強制性地去安排孩子學習，出發點是好的，但是做法上有待商榷。”徐州市兒童醫院兒保科主治醫師王雨晴說，最近她接到不少類似咨詢。
作為一名小學一年級小朋友的媽媽，王雨晴很愿意分享出她的管理方法。
翻開王雨晴的記錄本，她給女兒布置的任務可不少，比如2月25日就有9項任務：1、網校+作業幫，2、鋼琴，3、英文5、6課，4、架子鼓，5、練字，6、計算能手，7、復習單元，8、閱讀30分鐘，9、做手工。
難得的是，每天多則9項，少則6項的任務，小姑娘都能很好地完成。不會因為作業多就哭鬧耍賴，或是消極拖拉，越積越多。每天，她都會自覺高效地完成任務，然后還有大把時間用于自主娛樂。
一年級的小朋友自律意識都這么強的嗎？媽媽王雨晴笑著揭秘，她是通過“代幣管理”方式來激勵孩子主動學習的。
首先，家長根據孩子能力，客觀地制定孩子的學習計劃，盡量保持每天任務的常規性。比如練字一面，計算能手一面，網課，練鋼琴30分鐘……任務不能過多，不然一旦超出孩子承受范圍，會導致直接放棄；任務也不能太少，不然會導致學習效率低下。
其次，在計劃清單上，對每一項任務分配不同數量的代幣（星星或者積分），如練字完成可獲1顆星，鋼琴完成可獲2顆星。
接著，制定代幣兌換標準，即多少數量的星星（或積分）兌換孩子喜歡的物品或是活動時間，比如看電視30分鐘需要5顆星（或者50積分）兌換等。
最后是執行任務。每日核算孩子完成任務情況所獲得的代幣（星星或積分），然后予以兌換。
當然，想要保證“代幣管理”執行有效？有幾個關鍵原則不能忘
王雨晴提醒說，如果孩子存在以下異常情況，建議家長及時帶孩子到兒童保健科做一個注意力的測評，來判斷孩子到底是存在注意力問題，還是注意力障礙。異常情況包括：學習過程中頻繁出現走神、做作業時頻繁被其他事情干擾、上學期間被老師反映小動作比較多等。
“每個孩子的自控能力不同，如果存在注意力問題的話，需要專業評估后，再去開展任務的制定和管理，如果孩子存在注意力障礙的話，還要根據其進展程度，進行系統性治療。”